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ストレス・肩こり・腰痛に悩むエンジニアに。疲れない心と体の習慣をつくる3冊

ストレス・肩こり・腰痛に悩むエンジニアに。疲れない心と体の習慣をつくる3冊

ストレス・肩こり・腰痛、それに疲れ目に悩まされていないでしょうか。画面をずっと見てキーボードを打ち続ける。そんなエンジニアの皆さんが少しでも疲れにくくなるかもしれないヒントが書かれた本を3冊ご紹介します。 ライター:平田提